Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung. Heraklit
Ich begleite Einzelpersonen, Paare und Familien durch Zeiten des Wandels, die oft nicht leicht zu bewältigen sind. Sich an neue Situationen anzupassen oder sich Herausforderungen zu stellen, macht manchmal unsicher, ängstlich oder erschöpft. Wir fühlen uns dann kraftlos, mutlos – und meist auch ratlos. Am liebsten würden wir diese Situationen daher vermeiden – das ist jedoch oftmals keine Option!
Psychotherapie begibt sich mit Ihnen auf die Suche nach Lösungen und unterstützt Sie dabei, die Anforderungen des Wandels aktiv zu bewältigen und Chancen wahrzunehmen.
Der Österreichische Bundesverband für Psychotherapie definiert Psychotherapie als ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren, das davon ausgeht, dass Körper und Seele eine Einheit sind. Krankheiten, Symptome oder Leidenszustände sind demnach entweder Ursache oder Ausdruck von seelischem Ungleichgewicht. Das Gleichgewicht wieder herzustellen bedarf manchmal der Unterstützung. Ich möchte Ihnen bei diesem Prozess hilfreich zur Seite stehen.
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